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美不是天生注定,而是後天塑造,女性的力量不在拘泥於愛情,而是追求一種更自信完美的自己。【Crosby 克勞絲緹】12211(M-XXL)涼感蕾絲塑身美體背心 黑塑造曲線再進化,有效修飾腰部.撫平腹部. 襯托出完美曲線 穿上【Crosby 克勞絲緹】12211(M-XXL)涼感蕾絲塑身美體背心 黑勾勒出完美體雕身形,平小腹,屁屁更加圓俏迷人 有如隱形殺手般將NG曲線一一擊敗!
薄荷減肥法
薄荷效用
1、燃燒脂肪
所含的薄荷醇能加速體內循環、去油膩、緩解腹脹感並達到分解、燃燒體脂肪、輕身減肥的目的。
2、養顏美容
從薄荷中提煉出來的精油可用於芳香療法以及製作香水和化妝品,保護皮膚。
3、抑制體毛
土耳其科學家研究顯示:如果每天喝2杯薄荷茶,連續喝5天,能夠有效降低雄性激素的水平,從而抑制體毛的生長。
4、清熱利咽
中醫認為薄荷味辛、性涼,有疏風散熱、利咽的作用。
5、緩解壓力、撫平情緒
薄荷含有揮髮油、薄荷精以及單寧等物質,有助於撫平憤怒、沮喪等負面情緒,是消除疲勞、緩解壓力、平心靜氣的心靈補藥。
薄荷快速減肥食譜——10天減7斤
起床:薄荷茶1杯。
早餐:薄荷果汁1杯,薄荷糕1塊。
餐點:菊花薄荷茶1杯,堅果幾顆。
午餐:薄荷炒豬肝1份,薄荷蔬菜沙拉1份,蘋果1個。
餐點:菊花薄荷茶1杯,葡萄幾顆。
晚餐:薄荷粥1碗,薄荷豆腐1份,薄荷鯽魚湯1份。
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- Apr 08 Sat 2017 06:25
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